ciao
イタリア料理教室を主催してます。料理家の藤野幸子です。
暑い日が続いてます。
みなさんお元気でお過ごしでしょうか?
あまりに暑くて食欲も落ちがち。。
そんな時こそ、意識してしっかり食べて水分を摂るようにしたいと思います。
お料理は簡単なものを作りました。
自家製カツオ
自家製ツナのカツオバージョンです。
低温調理器fで
しっとり脂が少なめでとても美味しくできました。
カツオ、モッツァレッラの盛り合わせ。
(こちらのモッツァレッラはプーリアの前菜 rotolo。モッツァレッラでイタリア具材を包みます。8月のレッスンでご紹介します)
まだまだ暑くなりそうです。
みなさま、しっかり食べて元気にお過ごしください。
8月の異本のイタリアンは8月11日です。
プーリアのモッツァレッラロトーロ
カラブリアの赤ワインパスタ
プーリアのテッデレレモナケ
鶏肉のピザイオーラ
です。
空席あります。
このブログを書いた藤野幸子はこんな人です。